{"id":5220,"date":"2024-02-11T14:43:00","date_gmt":"2024-02-11T13:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.corereinformer.com\/?p=5220"},"modified":"2025-10-13T16:38:13","modified_gmt":"2025-10-13T14:38:13","slug":"reisekrankheit-flugangst-oder-panikattacke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.corereinformer.com\/?p=5220","title":{"rendered":"Reisekrankheit, Flugangst oder Panikattacke?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Dem einen wird mulmig, sobald er in einen Bus steigt, dem N\u00e4chsten wird schwindlig, sobald er eine S-Bahn besteigt. Mit einem Schiff fahren wollten Sie nie wieder, nachdem Sie sich einmal bei leichtem Seegang endlos \u00fcbergeben mussten. Er bereist so gerne fremde L\u00e4nder, doch das Fliegen gelingt ihm nur mithilfe von Beruhigungsmitteln. Er hatte es einst versucht und litt im Flugzeug unter starken Beklemmungen, die ihm das Atmen fast unm\u00f6glich machten.<\/p>

\u201eDiese \u00fcberheblichen metallischen Beh\u00e4lter, denen schwer zu entfliehen ist, haben sie einen erst einmal umklammert\u201c \u2013 das klingt v\u00f6llig unsinnig und beschreibt doch exakt die Ursache.<\/p>

Er ist auf einem Geburtstag zu Gast, pl\u00f6tzlich tritt ihm der Schwei\u00df auf die Stirn, der Magen beginnt zu grummeln. Er kommt in den n\u00e4chsten Stunden nicht mehr von der Toilette herunter. Selbst sp\u00e4ter daheim ging es weiter und auch \u00fcber die n\u00e4chsten Tage besserte es sich nur langsam.<\/p>

Sie bekam aus unerkl\u00e4rlichen Gr\u00fcnden immer wieder Beklemmungen mit Atemnot und Schwindelanf\u00e4llen. Untersuchungen ergaben eine m\u00f6gliche Herzschw\u00e4che.<\/p>

Er nannte es mittlerweile Panikattacke, wenn er merkte, dass ihm mulmig und \u00fcbel wurde, er sehr blass wurde und die Brustbeklemmungen begannen. Es gab f\u00fcr ihn keine erkennbaren Ursachen. Er hatte auch schon oft die Symptome untersuchen lassen. Erst durch unsere Zusammenarbeit konnte Licht in die Ursachen gebracht werden. Es waren in den Momenten immer Menschen um ihn, die ihn f\u00fcr sich beanspruchten.<\/p>

Sie wachte morgens manchmal mit Beklemmungen und \u00dcbelkeit auf. Untersuchungen ergaben keine k\u00f6rperlichen Probleme. Die L\u00f6sung fanden wir in den Schilderungen ihres Partners. Er erz\u00e4hlte, was sie ihm morgens von ihren n\u00e4chtlichen Tr\u00e4umen erz\u00e4hlt hatte. Sie war dabei fantasievoll mit einem Raumschiff unterwegs zu anderen Welten.<\/p>

Sie sagen, dies kann unm\u00f6glich alles die gleiche Ursache haben? Alle hier geschilderten Vorkommnisse haben den gleichen Kontaktmarker, die gleiche Psychomechanik, den gleichen Mikrokontext, als Ursache! Ich beschreibe diese Psychomechanik in meinem Buch \u201ePanikattacken erkennen und sofort l\u00f6sen\u201c nich n\u00e4her.<\/p>

Je nach Situation sind nur einzelne Komponenten des Kontaktmarkers bemerkbar aktiv, manchmal auch nur Schwindel oder \u00dcbelkeit. Manchmal ist diese Panikattacke jedoch auch so stark, dass ein kompletter Zusammenbruch naht. Die Hauptkomponente dieser Probleme ist ein sich hin und her bewegendes, durchaus auch virtuelles, Beh\u00e4ltnis, das die Person gefangen h\u00e4lt.<\/p>

Ob Sie es nun glauben k\u00f6nnen oder nicht: All diese Symptome lassen sich durch Neutralisierung des Kontaktmarkers „Ausgeliefert“ oder \u201eDu geh\u00f6rst mir\u201c beseitigen. Da unsere Forschungen noch au\u00dferhalb der allgemeinen Wissenschaft stehen, gibt es nur 3 Personen, die Kontaktmarker neutralisieren k\u00f6nnen. Viel zu wenige um in gro\u00dfem Umfang helfen zu k\u00f6nnen. Daher habe ich, f\u00fcr Sie, im n\u00e4chsten Artikel kurz einen Lifehack, wie Sie diese Art Panikattacke binnen k\u00fcrzester Zeit zuverl\u00e4ssig beenden k\u00f6nnen. Die ausf\u00fchrliche Erl\u00e4uterung finden Sie in meinem Buch \u201ePanikattacken erkennen und sofort beenden\u201c<\/p>

Nach der Neutralisierung ist eine besonders interessante Nachwirkung zu beobachten. Beim n\u00e4chsten Betreten der S-Bahn, des Flugzeuges oder des Geburtstages beginnt das bisher bekannte Problem wieder. Es gelingt unbewusst, die bekannte Angst vor dem vermeintlich gleich beginnenden Problem zu sch\u00fcren. Danach erfolgt jedoch die \u00dcberraschung, denn das Problem schafft es nicht mehr in die bekannte St\u00e4rke. Im Gegenteil, bevor es stark wird, verschwindet es wieder.<\/p>

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Was passiert da?
Unser unbewusstes, hypersensibles Warnsystem wollte uns wie immer in hellsichtiger Weise auf die kommenden Probleme vorbereiten und suggerierte das beginnende Problem. Doch erkennt dieses Warnsystem dann den ausbleibenden Impuls, der bisher das Problem in aller St\u00e4rke ausl\u00f6ste. Da der Impuls ausbleibt, f\u00e4hrt unser Warnsystem seine Suggestion zur\u00fcck und wird in Zukunft immer darauf verzichten. Es hat nun gelernt, dass dieses Problem beendet ist.<\/p>

Im n\u00e4chsten Artikel schenke ich Ihnen einen Lifehack, mit dem Sie diese Panikattacke binnen Sekunden oder weniger Minuten Beenden k\u00f6nnen. Ausf\u00fchrlich k\u00f6nnen Sie es in meinem Buch \u201ePanikattacken erkennen und sofort beenden\u201c lesen.<\/p>

Stand: Oktober 2025<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tGuided Tour von vorne starten<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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